ASMR揭示了您的個性,它真有這麼神奇?

當聽到鮭魚在平底鍋上發出噝噝作響的聲音、看著別人疊衣服或理髮時,您是否曾感到後腦勺或脖子發麻?如果答案是肯定的,那麼您可能會經歷自主感覺經絡反應或 ASMR。事實是,您並不孤單。雖然不清楚一般人群中究竟有多少人經歷過 ASMR,但在 YouTube 上快速搜索 ASMR 現在可以看到超過 150 萬個視頻。 ASMR 是一個術語,用於描述一種體驗,其特徵是由不同的聲學、視覺和數字刺激觸發的各種刺痛的身體感覺,從砍伐到竊竊私語,從洗滌到冒泡等。最流行的刺激來源是視頻。例如,被稱為吃播的ASMR,其中視頻博主在與觀眾聊天時吃出驚人的大量食物,像咀嚼和嘎吱嘎吱一樣的進食聲音可能會喚起一些觀眾大腦中的某些 ASMR 感覺。

How-does-ASMR-work

ASMR 被認為是一種知覺感官現象,而不是一種反應或精神障。 ASMR 與特定的人格特徵有關。在 Smith 的研究中,經歷過 ASMR 的人在開放性和神經質方面表現出顯著更高的分數,而在盡責性、外向性和宜人性方面的水平顯著降低。因此,如果您體驗過 ASMR,您可能會更有創造力,有廣泛的興趣,並且更有可能經歷悲傷、焦慮和情緒波動。責任心、外向性和隨和性低意味著你更可能不喜歡固定的時間表,在社交時感到筋疲力盡,對他人沒有興趣。

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