有哪些好的 ASMR 觸發器?

ASMR 觸發器因人而異。但對我來說,用某些聲音輕柔、緩慢地輕敲就可以了。我是俄羅斯女士KittyKlaw的粉絲,她自稱是溫柔的低語者。她的大部分視頻出於某種原因觸發了我。

我經常想知道 ASMR 是否是一種與童年有關的感覺,因此。她的聲音很舒緩,讓我想起了我母親的聲音。她的一些視頻讓我想起了我小時候有 ASMR 的經歷。一個特別的記憶是我媽媽為我縫製衣服,並在我身上測量和釘住圖案,試圖讓圖案恰到好處。紙張皺巴巴的聲音給了我ASMR。

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我最好的 ASMR 觸發器是手動觸發 ASMR。我不使用外部視頻或聲音。我已經隔離了一種觸發自己的方法,它涉及輕微的可視化和一點點專注。我可以在開車或玩電子遊戲或在跑步機上觸發,基本上是在任何不需要我全神貫注的任務中。我在聽說 ASMR 之前就發現了觸發 ASMR 的能力。我在跑步機上冥想時注意到,我能夠手動引起這些刺痛感,然後研究這些刺痛感是什麼。這就像我按下腦後的一個按鈕,我告訴自己我現在要去 ASMR,我去了。我可以增加焦點以增加刺痛的強度,到目前為止還沒有達到觸發持續時間的限制,只要我能保持至少輕微的焦點,我就可以觸發 ASMR。中文ASMR全球作者导航网站—ASMRVOICE

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